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Achtsamkeitsworkshop

Beginn:
keine Angabe
Ende:
keine Angabe
zuletzt aktualisiert:
26. Jun 2017
Kurs-Nr.:
BK-S-4600-1702
Treffer:
1046
Favorit:
0 Favorit
Ort:
nach Ihrer Wahl
Gruppe:
Anwender
Level:
Anfänger
Plätze:
12
Trainer:

Beschreibung

Achsamkeitsworkshop Ernährung:

Mit gezielten Achsamkeitsübungen führen wir Sie wieder an Ihr eigenes Körpergefühl heran und ermitteln auf diesem sensorischen Weg die Lebenmittel, die Ihnen und Ihrem Organismus im Stoffwechsel gut tun. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Körpersignale unmittelbar nach den ersten sensorischen Eindrucken deuten und entlarven die Signaltäuschungen die über verschiedene Lebensmittelzusatzstoffe hervorgerufen werden. Dieses Programm veranstalten wir zusammen mit dem deutschen Institut der wirksensorik.de, die Entwickler dieser Methode. Dieses eigene Körpergefühl wird immer wichtiger, gerade heute im Informationsüberfluss und in den täglich widersprüchlichen Fakten die im Internet und in den neuen Medien über das Thema Ernährung auftauchen.

Ziele:

Wir stärken Sie in Ihrer eigenen Beobachtungsgabe und beeinflussen damit Ihr eigenes Urteilsvermögen positiv und damit werden Sie wieder unabhängig von Fremdmeinungen. Jeder Person hat einen ureigenen Stoffwechsel und jeder reagiert auf verschiedene Lebensmittel ganz anders. Sie lernen mit uns wieder hinter die kurzfristigen Geschmackseindrücke und Vorlieben zu schauen.

Sensorik und Wahrnehmung:

  • Grundlagen der Lebensmittelsensorik
  • Achsamkeits- und Körperübungen um Ihre Wahrnehmung zu stärken
  • Entwicklung Ihrer eigenen somatischen Intelligenz
  • Präsentation von verschiedenen beweisführenden Studien aus der Wissenschaft
  • Vergleiche von konventionellen Industriefood zu hochwertigen Biolebensmittel und Entlarvung der minderwertigen Qualitäten

Inbegriffen:

  • Anleitungen für Ihre Körperwahrnehmung
  • Verschiedene Leben-und Genussmittel in verschiedenen Qualitäten

Zielpublikum:

  • allgemein an Sensorik und Ernährung interessierte Personen
  • Personen die Ihre individuelle Gesundheit ereichen und fördern möchten
  • Personen die ganz einfach Ihr persönliches Wohlgefühl erreichen wollen

Vorkenntnisse:

  • Keine

Teilnehmerzahl:

  • 1 Person als Coachingprogramm
  • in Kleingruppen von 2 bis max. 12 Personen

Preise:

  • individuell je nach Teilnehmerzahl

 Weitere Informationen und Anmeldung unter info@genuss-kultur.info

 


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